MU-päivä

Kaikille avoin tapahtuma- ja toimintapäivä järjestetään sunnuntaina 28.4.2019 Mäntsälän tekonurmella ja sen lähistöllä klo 17.00 - 19.00.

Tervetuloa mukaan!

TEHTÄVÄPISTEET

Tehtäväpisteissä on MU:ssa mukana olevia lajeja kuten ammunta, jalkapallo, suunnistus ja yleisurheilu.

Tapahtumapaikalta saat tehtäväkortin. Voit kiertää tehtäväpisteitä haluamassasi järjestyksissä. Jokaiselta tehtäväpisteeltä saat merkinnän omaan tehtäväkorttiisi.

Kun palautat täytetyn tehtäväkortin tekonurmen kehvioon osallistut arvontaan, jonka palkintona on maukkaat Grin&Gos -lahjakortit. Arvonta suoritetaan tapahtuman päätteeksi.

Toivotamme kaikki tervetulleiksi tutustumaan toimintaamme!

KOHTI KESÄÄ -JUMPAT

Sini Mattila ohjaa kaikille liikkujille soveltuvaa ryhmäliikuntaa tapahtuman aikana.

Kohti kesää -jumpat toimivat makupaloina uusille kesäjumpille, jotka alkavat tiistai-iltaisin kesällä 2019. Tästä lisätietoa jo su 28.4. tapahtumassa!

Tule mukaan su 28.4. liikkumaan ilmaisille tunneille!

Sunnuntaina pääset kokeilemaan kolmea erilaista tuntia:

HIIT

klo 17:05-17:25

Syke ylös, helpoilla ja yksinkertaisilla liikkeillä. Soveltuu kaiken tasoisille liikkujille. Tule ja haasta itsesi!

Lempeä kehonhuolto

klo 17:30-18:05

Kehonhuoltoa dynaamisia venytyksiä hyödyntäen.

Iloinen vanhempi&lapsi -jumppa

klo 17:50-18:05

Yhdessä tekemistä niin että hiki virtaa ja hymy ei hyydy!

KOHTI VAPPUA!

Vappupallojen myynti on avoinna koko tapahtuman ajan klo 17-18! Voit tilata vappupallosti jo nyt täältä

HUOM! Ole nopea, sillä vappupalloja on rajoitetusti!

Tapahtumassa on myös kahvio ja makkaranmyyntiä koko tapahtuman ajan :)

MU-BINGO

Tule pelaamaan nopeat bingo-kierrokset klo 17:30-17:45 ja klo 18:30-18:45!