Moniksen Talvitreenit

 


 

Talvikauden 2022-2023 harjoitukset 


TALVIKAUDEN TREENIT LOKAKUUSTA LÄHTIEN. TALVIKAUSI JATKUU TOUKOKUUN LOPPUUN JA KOOSTUU VAJAASTA 30 HARJOITUSVIIKOSTA. 

MIKÄLI MAHDOLLISTA NIIN PERUSTAMME LISÄRYHMIÄ SILLÄ AJATUKSELLA, ETTÄ KAIKILLA ON MAHDOLLISUUS OSALLISTUA HARJOITUKSIIN OMALLA TAVALLAAN JA TASOLLAAN!

 

7-12 vuotiaat harjoittelevat yhdessä eli tiistaisin käytössä on sekä vihreä sali että osa isosta salista. Tuuli ja Olli vetävät tiistain treenit yhdessä. Torstaisin on käytössä iso sali. Kerran viikossa harjoitukissa käyvät maksavat 100€/kausi ja kaksi kertaa viikossa käyvät 150€/kausi.  

 

TIISTAISIN KLO 17:30-18:30 ON LISÄKSI AIKUISTEN JUOKSUKOULU. 

LISÄTIETOJA JUOKSUKOULUSTA.

 

5-6 -vuotiaat

tiistaisin   klo 17:30-18:30

 

vihreä sali  

(Saaga)  

100€ (laskutetaan kahdessa osassa. marras ja tammikuussa)

      

7-8 -vuotiaat  

tiistaisin  klo 18:30-20:00

 

isosali

(Tuuli)

100/150€ (laskutetaan kahdessa osassa. marras ja tammikuussa)

 

 

torstaisin klo 17:30-19:00

 
  
 

isosali

 

 

 
   
(Olli)100/150€ (laskutetaan kahdessa osassa. marras ja tammikuussa)

9-12 -vuotiaat

tiistaisin  klo 18:30-20:00 isosali(Olli)100/150€ (laskutetaan kahdessa osassa. marras ja tammikuussa)
 

 

torstaisin klo 17:30-19:00

 

 

isosali

 

(Olli)

100/150€ (laskutetaan kahdessa osassa. marras ja tammikuussa)
     

Monitoimitalon harjoituksissa varusteina kevyt vaatetus ja juomapullo. Vihreässä salissa pidettävissä 5-8v. harjoituksissa ei käytetä kenkiä, ison salin puolella harjoituksissa on hyvä olla sisäpelikengät tai vastaavat. 

   

HUOM! Ikäryhmäjaot ovat ohjeellisia. Tapauskohtaisia muutoksia voidaan tehdä.


Sisaralennus 10€ kaikissa ryhmissä. (Sisaralennus koskee vain syksyllä 2022 kauden aloittaneita).  

Huom! Maksua ei palauteta, jos lopettaa kesken kauden.

 

Ryhmiin osallistuvan/osallistuvien huoltaja/huoltajat sitoutuvat osallistumaan toimitsijatehtäviin kaksi kertaa v.2023 kilpailukauden aikana.

 

Kaikilta lisenssin omaavilta urheilijoilta edellytetään seuran edustusvaatteiden käyttöä kilpailtaessa pm/SM -kisoissa.

 

HUOM! JOS KILPAILET  VIRALLISISSA KISOISSA TARVITSET LISENSSIN, JOKA ON SUL:N PAKOLLINEN KILPAILULUPA KAIKISSA VIRALLISISSA YLEISURHEILUKILPAILUISSA.  

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*

Rekisteriseloste

* Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

 

2021